Individuální trénink s Janem Homolou
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK, NEJRYCHLEJŠÍ A NEJEFEKTIVNĚJŠÍ CESTA ROZVOJE.
Jsi fotbalový nováček? Jsi profesionál nebo polo-profesionál? Nemáš v tréninku dostatek prostoru ke kvalitnímu fotbalovému rozvoji? Nemáš dostatečné množství doteků? Přeješ si zlepšit specifické fotbalové dovednosti? Zapracovat na slabých stránkách jednotlivce a zdokonalit silné? Pak pro tebe máme v rámci spolupráce s našim hráčem, kapitánem futsalové SK Slavia Praha, reprezentantem ČR a trenérem fotbalové SK Slavia Praha, Janem Homolou jedinečnou možnost k lepšímu sebezdokonalování!
Zdokonal následující:
Základní, pokročilá a elitní práce s míče (technika)
Orientace a přehled v prostoru
Přihrávka / 1 dotek (příjem) / Střelba / Dribling / Hlavičky
1 na 1 defenzivní a ofenzivní činnost
Fitness / Rychlost / Stabilitu / Koordinaci pohybu / Frekvenci nohou
Slabší nohu
Trénink mozku (rozhodování, řešení situací, fotbalová inteligence)
Specifické zaměření na všechny hrající posty
Během hodinové tréninkové jednotky je hráč v intenzivním pohybu, který prolínají jednotlivá specifická průpravná cvičení, přičemž je jeho největším soupeřem on sám. Motivace a chtíč k posunu a překonávání sebe sama v každé jednotlivé oblasti výbavy atleta. Tato cesta je jako doplněk k běžnému tréninkovému procesu vysoce efektivním nástrojem.
Individuální tréninkový balíček obsahuje:
10 lekcí + 1 lekce ZDARMA
Zázemí v areálu TJ AFK Slivenec (Jaro - přírodní tráva, Zima - umělá tráva)
Širokou škálu tréninkových pomůcek
Trénujeme i v rámci nouzového stavu
Vysoce individuální přístup
Na každého hráče čeká překvapení
Vánoční voucher pod stromeček
Celková cena balíčku je 4999kč!
Objednání:
na čísle: 728729648
na emailu: jan-homola@email.cz
Instagram: homolac22
Ve spolupráci s TJ AFK Slivenec
